Patricia, educadora canina: “Si tu perro no duerme cuando se queda solo, podría tener problemas de estrés”

 
Por Sebas Pascual. 13 julio 2026

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Las personas intentamos que los perros siempre tengan algo con lo que entretenerse, también cuando se quedan solos en casa. Juguetes interactivos, mordedores, alfombras olfativas o premios rellenos de comida se han convertido en algunos de los recursos más habituales para mantener al animal entretenido esas horas de ausencia.

Sin embargo, Patricia, educadora canina conocida en redes sociales como Pawcan, asegura que esa idea parte de un error muy extendido: asumir que los perros, que se pasan la mayoría de su vida durmiendo no aprovechan ese tiempo para descansar. Según explica, el comportamiento más saludable para un perro cuando se queda solo varias horas es dormir. En caso de que no sea así, podría haber una causa de salud que conviene identificar.

El error más común cuando un perro se queda solo en casa

“Si te pregunto qué hace tu perro cuando se queda solo, lo normal es que pienses que le dejas un kong, una alfombra olfativa o varios juguetes para que esté entretenido”. asegura Pawcan en torno con relación a los falsos estigmas que tenemos sobre los perros. Y es que los animales no tienen que estar todo el día entretenidos recibiendo estímulos.

La mayoría de personas han asumido que un perro necesita permanecer activo durante todo el tiempo que pasa solo. Sin embargo, considera que esa creencia no se corresponde con las necesidades reales del animal.

Eso no significa que un perro no pueda levantarse en algún momento para jugar unos minutos, morder un juguete o explorar la casa. Ese comportamiento entra dentro de la normalidad. Lo que cuestiona es que el objetivo sea mantenerlo entretenido de principio a fin.

Según su valoración, si un perro necesita hacer algo constantemente durante la ausencia de su familia, en muchos casos no está demostrando que sea especialmente juguetón o que tenga un exceso de energía, sino que podría estar mostrando algunos síntomas de estrés.

Los perros duermen muchas más horas que las personas

Uno de los argumentos en los que se apoya la experta está relacionado con el descanso. Los perros necesitan dormir muchas más horas que las personas y el sueño desempeña un papel esencial en su bienestar.

De forma general, un perro adulto puede dormir entre 12 y 16 horas al día, mientras que los cachorros suelen estar entre 16 y 18 horas.

Por ese motivo, la educadora considera completamente normal y lógico que una parte importante de ese descanso tenga lugar precisamente cuando la vivienda está vacía. “Lo ideal es que duerma. Que se eche una siesta profunda, que recupere energía y que esté en descanso real”, explica.

Según su planteamiento, el hecho de que un perro permanezca dormido durante buena parte del tiempo solo no debería interpretarse como aburrimiento o falta de estímulos, sino como un comportamiento natural y saludable.

Hiperapego, sobreestimulación o deuda del sueño: las posibles causas del insomnio de tu perro

La experta insiste en que no pasa nada porque un perro se despierte en algún momento para jugar o moverse por casa. El problema aparece cuando es incapaz de relajarse durante largos periodos. En esos casos, la educadora considera que puede deberse a distintas causas.

Una de ellas es la deuda de sueño. Si el perro vive en un hogar donde siempre hay mucho movimiento o actividad, es posible que no encuentre momentos suficientes para descansar profundamente y aproveche muy poco las horas de sueño que necesita.

También menciona la ansiedad por separación o el llamado hiperapego, dos problemas emocionales que no siempre se manifiestan con ladridos o destrozos, sino también mediante una incapacidad para desconectar cuando la familia no está presente.

Otra posibilidad es la sobreestimulación. Algunos perros realizan abundante ejercicio físico cada día, pero reciben poco trabajo cognitivo o emocional, lo que puede mantenerlos en un estado de activación constante y dificultar que alcancen un descanso reparador.

Por eso, según la especialista, no conviene atribuir automáticamente este comportamiento a que el perro sea joven, muy activo o simplemente nervioso.

Un perro más descansado está más activo y aprende mejor

La educadora explica que un perro que descansa bien regula mejor sus emociones, aprende con mayor facilidad y afronta el día a día con un nivel de activación más adecuado. Por el contrario, “cuando el sueño no es suficiente, pueden aparecer comportamientos que muchas veces se interpretan erróneamente como problemas de obediencia o exceso de energía”

Por ello, considera que antes de introducir nuevas actividades o buscar formas de mantener al perro constantemente ocupado, resulta más útil comprobar si realmente está cubriendo una necesidad tan básica como el descanso.

Cada perro tiene unas características, una edad y unas rutinas diferentes, por lo que las horas de sueño pueden variar en función a esto. Sin embargo, si un animal nunca consigue relajarse cuando permanece solo o muestra un estado de alerta constante durante toda la ausencia de su familia, se recomienda acudir a un profesional en comportamiento canino para valorar qué puede estar ocurriendo.

Este artículo es meramente informativo, en ExpertoAnimal.com no tenemos facultad para recetar tratamientos veterinarios ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a que lleves a tu mascota al veterinario en el caso de que presente cualquier tipo de condición o malestar.

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